Mein lieber Mensch, na, das war ja mal wieder ein Morgen… Ich habe gespürt, wie Du eigentlich schon beim Aufwachen gestresst warst und wie Dir all die Dinge durch den Kopf gewirbelt sind, die Du heute machen, verbessern, planen und berücksichtigen musst. Du hast versucht, das Aufstehen aufzuschieben, dann hat Dich das schlechte Gewissen gepackt,…

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Mein lieber, mein gelieber Mensch, wenn es schwer ist, bleib sanft mit Dir. Umgib Dich mit Sanftheit, erfüll dich mit Zärtlichkeit, lass Zärtliches durch Dich fließen. Da ist Dein Atmen. Setz Dich zu ihm und nimm wahr, wie er Dich innerlich sanft berührt. Wie er als sanfte Welle jede Zelle Deines Körpers erreicht, wie er…

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