Anwenderin für Emotionscode, Bodycode und Belief Code
Achtsamkeitslehrerin
Julia Grösch M.A.
In meinem Leben habe ich immer wieder erfahren: aller Stress, alles Leid, alle Krankheit sucht nach Lösung, Wandlung, Transformation. Wir leben um zu heilen und Heilsames in die Welt zu bringen. Darin werden wir unterstützt, getragen, inspiriert – wenn wir uns zuwenden: unserem Herzen, dem anderen, der Natur, einer höheren Kraft, die in allem wirkt.
Krankheits- und Heilungsgeschichten in meinem Umfeld haben mich zur Achtsamkeit und zur Energiearbeit gebracht. Ich bin Mutter von zwei erwachsenen Töchtern, oft mit Hund im Wald, gerne mit den Händen in der Gartenerde, spiele Handpan, singe und liebe das Meer und die Feinheiten im Alltag.
Ausbildungen und Tätigkeiten
M.A. Germanistik, Neue Geschichte TU Darmstadt
journalistisch tätig beim Schwäbischen Tagblatt (Tübingen),
Redakteurin bei Mit Kindern wachsen (Freiburg) bis 2021
Leitung von Eltern-Kind-Gruppen zur freien Spiel- und Bewegungsentwicklung in Darmstadt (Pikler)
Mitgründerin der Freien Montessori Schule Darmstadt
Seminarleitung: Achtsamkeit in der Familie
Achtsamkeit in der Natur
Mindful2Work – Achtsamkeit im Unternehmen
Heilsames Singen
2025 Retreat mit Markus Stockhausen
Emotionscode / Bodycode/ Belief Code:
seit 2022 zertifizierte Emotionscode Anwenderin
seit 2023 zertifizierte Body Code Anwenderin
seit 2024 zertifizierte Belief Code Anwenderin
Langjährige Lehrer:
Katharina Martin (Freiburg)
Ausbildung zur Arbeit mit achtsamkeitsbasierten Verfahren “Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren” Dr. Christine Brähler, Dr. Britta Hölzel, Stefan Machka, Katharina Martin, Lienhard Valentin (arbor Seminare)
“Achtsamkeit und Innere Arbeit”
Stefan Machka (Bad Homburg)
seit 2018: fortlaufende Gruppen und Supervision
Erinnerungen an das Selbst
Hochsensibilität
Der Tod
HerzBewusstSein
Lichtstrahlen des Selbst
Wege der Seele
Aufenthalte und Seminare im EIAB (European Institute of Applied Buddhism) Waldbröl
Achtsames Selbstmitgefühl “MSC – Mindful Self Compassion” Dr. Rodica Meyers
Achtsamkeitsbasierte Ausbildungen und Kurse:
Fortbildungen zur achtsamkeitsbasierten Arbeit mit Eltern und Kindern:
Ausbildung zur Leitung von Elterngruppen bei Lienhard Valentin und Katharina Martin (Ein guter Start ins Leben, Elternkompass I & II) (arbor Seminare)
Mindful2Work Teacher Training Susan Bögels, Ester de Bruin
Professional Training in „Positiver Neuroplastizität“ Rick Hanson Ph.D.
einwöchige Schweigeretreats:
Bob Stahl (Center for Mindfulness) Christiane Wolf (Center for Mindfulness)
Fortbildungen Achtsamkeit in der Natur:
2013/2014 “Achtsamkeit in der Natur ” (AG Achtsamkeit, Darmstadt-Eberstadt)
2020 Resilience and Nature – The Healing Power of Nature Meditation (Mark Coleman)